تحت شعار (قم تحرك)

صحية مسقط تطلق حملة لتعزيز النشاط البدني

تحت شعار"قم تحرك" دشنت المديرية العامة للخدمات الصحية لمحافظة مسقط ممثلة في قسم إدارة الجودة وسلامة المرضى مساء أمس الجمعه حملة توعوية لتعزيز النشاط البدني ، وذلك بالمبنى الرئيسي للبنك الوطني العماني بالعذيبة.

رعى حفل التدشين سعادة مالك بن هلال اليحمدي عضو مجلس الشورى ممثل ولاية بوشر وبحضور الدكتورة ثمرة بنت سعيد الغافرية المديرة العامة للخدمات الصحية لمحافظة مسقط  وعدد من المسؤولين بالمديرية .

 وأشارت الدكتورة ثمرة بنت سعيد الغافرية المديرة العامة للخدمات الصحية لمحافظة مسقط بأن الحملة تستمر لمدة سبعة أشهر في جميع ولايات محافظة مسقط ، وتهدف إلى زيادة الوعي والمعرفة بأهمية ممارسة النشاط البدني وزيادة الوعي بالمرافق باستخدام وسائل مبتكرة ورسائل محددة لإقناع وتشجيع وتحفيز أفراد المجتمع على ممارسة النشاط البدني ، مضيفة بأن هذه الحملة ياتي إقامتها بعد رصد أرتفاع في نسبة الأشخاص الذين يعانون من السمنة بمحافظة مسقط.

وتستهدف الحملة جميع أفراد المجتمع (الذكوروالإناث) في محافظة مسقط ، حيث سيتم خلالها إستخدام وسائل متعددة لإيصال الرسائل لأفراد المجتمع بشكل واضح ومؤثر كوسائل التواصل الاجتماعي (تويتر، انستجرام، فيسبوك، يوتيوب وغيرها ) ، كذلك سيتم إستخدام الموارد التثقيفية والترويجية مثل المطبوعات في المدراس والمؤسسات الصحية ، الى جانب تنفيذ العديد من الأنشطة والفعاليات في المدارس والمراكز التجارية والمؤسسات الصحية والحدائق والمتنزهات خلال فترة اقامة الحملة. 

وأوضح الدكتور عمار الغيثي رئيس قسم إدارة الجودة وسلامة المرضى بالمديرية العامة للخدمات الصحية لمحافظة مسقط معرفا بأهمية النشاط البدني ، وبأنه يعد هو النشاط الحركي الّذي يبذل فيه الإنسان الطاقة أثناء ممارسة الأنشطة الرياضية المختلفة إلى جانب النشاط البدني بالعمل ، وغير ذلك من شؤون الحياة، وحتّى أوقات الفراغ.

تضمن برنامج الحفل على عرض مرئي تناول مدى أهمية النشاط البدني في تعزيز الصحة الجسمية للفرد ، بعدها تم عمل لقاء مباشر مع عدد من الرياضيين الذين تحدثوا عن أهمية ممارسة الرياضة واستعرضوا نجاحاتهم وتجاربهم الرياضية السابقة  لهدف التأثير وتشجيع أفراد المجتمع على ممارسة الرياضة .

 في الختام قام سعادته راعي المناسبة بتكريم المشاركين والمنظمين للحملة .

  هذا .. وقد صاحب الفعالية اقامة معرضا ضم عدة أركان مختلفة احتوت على  مجموعة من الأجهزة الرياضية المستخدمة في ممارسة النشاط البدني. 

 المعلوم أن النشاط البدني يسهم في التحكم بالوزن من خلال حرق السعرات الحرارية الزائدة في الجسم ومنع تحوّلها إلى دهون تتراكم في الجسم وتسبّب السّمنة والأمراض ، كما أنّ النّشاط البدني يضمن بقاء جسم الإنسان رشيقًا وقويًا ومفعمًا بالحركة والنشاط ، ويُنصح بالالتزام بممارسة الأنشطة البدنية والتمارين الرياضية باستمرار لتحقيق ذلك

ويساهم النشاط البدني في محاربة بعض الأمراض المزمنة من خلال تخفيف أعراضها وتقليل خطر الإصابة بها كإرتفاع ضغط الدم ، كما أنّه مفيد للمساعدة لتقليل فرصة الإصابة بمرض السكري خاصةً النوع الثاني منه ، كما قد يساعد على تحسين حساسية الخلايا لهرمون الأنسولين والمحافظة على مستويات السكر في الدم.